Wir sehnen uns nach Verbundenheit und Tiefe: mit uns selbst, Gott und dadurch auch mit anderen um uns herum. Dabei spielt der Körper eine wertvolle Rolle.
Wir machen uns an vier Abenden gemeinsam auf die Suche nach dem Verbindenden zwischen Körperübungen aus dem Yoga und christlichen Meditations- und Gebetsformen.

All levels
Für jeden und jede ist der Ausgangspunkt auf dem Weg woanders. Gemeinsam erspüren wir die Verbindungen und tauschen uns darüber aus. Vielleicht bist du schon geübte Yoga-Praktizierende*r- oder kennst dich mit christlichen Gebetsformen aus?

Leitung
Angeleitet werden die Yoga+ Übungen und Meditationen von Yogalehrerin Antonia Frankenberger. Die Stunden sind jeweils 75 Minuten lang. Bringt eure Matte bitte selbst mit, wir können nur wenige ausleihen. Im Anschluss ist Zeit für ein Glas Tee und Austausch.

Termine
Dienstags, 06.05 | 13.05 |20.05 | 03.06; jeweils 19.00 -20:30 Uhr

Zielgruppe
Alle, die Lust haben Gebet und Körperübungen zu verbinden. Egal, wie alt du bist und ob du Yoga - Vorerfahrung hast.

Sonstiges
Yogamatte und Klötze bitte selbst mitnehmen. Ein paar Matten und Klötze sind vorhanden. Es gibt vor Ort Möglichkeiten zum Umziehen.

Unkosten und Anmeldung
Das Angebot ist kostenfrei. Für Spenden, die die Unkosten decken, steht ein Körbchen bereit.
Bitte melde Dich bei Laura (Laura.hertkorn@elkb.de) verbindlich für die Termine an. Falls du bei einem nicht kommen kannst, schreib uns gerne trotzdem. Kommen acht Anmeldungen zustande, bestätigen wir das Stattfinden des Kurses am Dienstag, den 29. April 2025.

Wir machen Yoga+ inspiriert von der Münchner Community und MUT-Projekt Munich Church Refresh